海口无痛人流医院--海口幸福医院妇科医师介绍：人流手术后女性的身体非常虚弱，人流女性的伤害是巨大的，人流手术后女性除了要注意休息之外，饮食的调养更重要，下面医师详解女性人流手术后的饮食。

　　人流术后女性应注意的饮食问题？

　　1、补充足够的蛋白质

　　海口幸福医院妇科医师指出：蛋白质人的健康非常重要，它可以增强人的抗病能力有助于增强体质，人流手术后女性可以多吃一些富含蛋白质的食物，如：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、控制脂肪

　　很多人大补的食品没过吃肉，实人流手术后女性一定要控制脂肪量的摄入，因为脂肪会影响女性身体的恢复，好脂肪量的摄入每周控制在80克左右。

　　3、忌食辛辣刺激性食物

　　大家知道疾病辛辣刺激性的食物都是禁忌的，人流手术后女性更是不要吃太多的辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这些食品容易刺激性器官出血，造成女性月经量的增加，同时人流手术后女性也要禁食寒凉的食物，如：萝卜、山楂、苦瓜等。

　　海口幸福医院妇科医师温馨提醒：合理的饮食才能使身体尽快恢复，避免无痛人流后的并发症。